Naisen asennevalmennus

Naisen asennevalmennus on valmennuksen menetelmä, jossa pyritään estämään naiselle tyypillinen toimintamalli heikentää itse ryhmänsä valmennusilmapiiriä ja tuloskuntoaan. Epäkypsälle naiselle on tyypillistä suhtautua ylireagoivasti valmennuksessa esiin tuleviin asioihin. Harjoittelun naiset tekevät yleensä ohjeiden mukaan tunnollisesti. (Lampinen 1999, 155–156.)

”Tämä teksti tuo minulle vuoden naisvihaaja -tittelin, se on varmaa” (paidaton juoksija oulu).

Naisen asennevalmennuksessa pyritään lisäämään naisurheilijan toimintamalleihin analyyttisyyttä, järkeä, ryhmänä toimimista, sopivaa suuripiirteisyyttä vakavissa asioissa ja yhteisöllisyyttä. Naisten asennevalmennuksen tuloksena nainen voi ottaa yksilöt huomioon ryhmän jäsenenä ja toimia yhteisesti sovittujen pelinsääntöjen mukaan. Epäkypsän henkilön on vaikea toteuttaa huippusuoritusta. (Lampinen 1999, 156–158.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Lampinen, Kyösti. 1999. Tie voittajaksi. Jyväskylä: Kustannusosakeyhtiö Ajatus. ISBN 951-9440-91-7.