Radalla tulee juosta ainoastaan vastapäivään. Rataetikettiin kuuluvat lisäksi mm. seuraavat asiat (aakkosjärjestyksessä):
- jos joku pyytää tietä, väistä mahdollisimman nopeasti
- nopeat juoksijat käyttävät sisäratoja, hitaammat ulkoratoja
- pidä rata vapaana (radalla ei seisoskella tai venytellä, radalle ei jätetä esineitä). (Murphy 2004, 71.)
Rataetikettiin kuuluvia sääntöjä on 4 ja ne ovat yksinkertaisia. Tosin Raksilan Urheiluhallia käyttävät kuntoilijat ovat vielä yksinkertaisempia, ei mene jakeluun, ei.
KIRJALLISET LÄHTEET:
Murphy, Sam. 1988. Joka naisen juoksukirja – Opas hauskaan ja haastavaan juoksuharrastukseen (englanninkielinen alkuteos Run for Life 2003). Suomentanut Elina Kyrö. Singapore: Karisto. ISBN 951-23-4469-6.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.